Nada yoga

Nada Yoga is een weg van eenwording door een klank: meestal door mantra's. Volgens kenners is Nada Yoga heilzaam voor lichaam en geest. Nada Yoga wordt vaak gecombineerd met Indiase klassieke muziek. Deze combinatie heeft een helende werking en brengt je in contact met je innerlijke diepten. Maar wat is Nada Yoga precies? En hoe werkt het?